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薏米排骨汤秋天养生汤

发布时间:2018-12-23 22:02 类别:养生汤

  薏米/排骨/姜/小葱/盐

  提前将薏米浸泡3到4个小时。生姜切成片,小葱挽结;

  排骨先用水洗净,再放入煮开的锅中,焯水,去掉血沫;

  砂锅中倒入足量的水,倒入排骨、姜片和葱结,大火煮开后转小火;

  煮20分钟摆布后,放入薏米,再次开锅后,转小火慢炖1个小时;

  关火前5分钟插手适量的盐调味,养分又甘旨的薏米排骨汤就完成了~

  愿情人待你如初,疼你入骨,从此密意不被孤负。

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